Envelhecimento saudável, prevenção de doenças e qualidade de vida após os 40
Você já se sentiu frustrado ou confuso com o seu Índice de Massa Corporal (IMC)? Talvez você se esforce para ter uma vida saudável, se exercite regularmente e se alimente bem, mas ainda assim o seu IMC o classifica como “acima do peso” ou “obeso”. Ou, quem sabe, você conhece alguém que tem um IMC […]
Seu IMC não diz Tudo Sobre Sua Saúde – Entenda o que Realmente Importa! Read More »
Introdução Dor no peito não é o único alerta de que algo pode estar errado com o coração. Muitas vezes, o corpo começa a “sussurrar” sinais bem antes de surgir uma crise mais grave, como um infarto. O problema é que, no dia a dia corrido, é comum ignorar esses avisos, atribuindo tudo ao cansaço,
Introdução Você sente azia frequente, queimação no estômago, vive com “gastrite nervosa” ou usa antiácidos há meses (ou anos) sem parar? Talvez já tenha ouvido que isso é “só estresse”, “comida pesada” ou “problema emocional”. Hoje sabemos que, em muitos casos, não é bem assim. Existe uma bactéria, chamada Helicobacter pylori (H. pylori), capaz de
A Bactéria que Causa Câncer de Estômago: O que Você Precisa Saber Sobre H. Pylori! Read More »
A confirmação de novos casos de mpox no Brasil em 2026 reacende uma dúvida importante: afinal, ainda precisamos nos preocupar com essa doença? De acordo com dados recentes do Ministério da Saúde, o país registrou 55 casos confirmados de mpox em 2026, número muito menor que o observado em 2025, quando foram contabilizados 1.056 casos
MPOX no Brasil em 2026 – O que Mudou, Quais os Riscos e Como se Proteger! Read More »
Introdução Quando um pai ou uma mãe bebe socialmente, fuma ou usa alguma droga, é comum surgir a dúvida: “Será que isso aumenta a chance de meu filho seguir o mesmo caminho?”. Ou, ao contrário, muitos pensam: “Eu usei e fiquei bem, então não influencia tanto assim”. Um estudo brasileiro recente, com 4.280 adolescentes e
Uso de Álcool e Drogas pelos Pais pode Influenciar a Saúde dos Filhos? Read More »
Ter dor, peso, inchaço, formigamento ou câimbras nas pernas não é “normal da idade”. Esses sinais podem indicar problemas de circulação e, em alguns casos, até risco de trombose. Ao mesmo tempo, a internet está cheia de promessas de “vitamina que dissolve coágulos nas pernas” – o que gera esperança, mas também muita desinformação. Neste
Vitamina que Dissolve Coágulos nas Pernas? Entenda o Papel das Vitaminas na Circulação! Read More »
Introdução Por muitos anos, você provavelmente ouviu que “quanto mais baixa a pressão, melhor” e que todo idoso deveria ter pressão 12×8, igual à de um jovem de 20 anos. Só que, na prática, não é bem assim. Em muitos idosos — especialmente os mais frágeis — forçar demais a queda da pressão pode aumentar
A Melhor Pressão Arterial Depois dos 60 Anos: Diretrizes, Riscos e o Teste de 3 Minutos! Read More »
Introdução Saber que pequenos fragmentos de plástico já foram encontrados no sangue, na placenta e em outros órgãos assusta. Agora, uma nova peça entra nesse quebra‑cabeça: microplásticos dentro de tumores de câncer de próstata. Um estudo piloto da NYU Langone Health encontrou partículas de plástico em 90% dos tumores analisados – e, o mais intrigante,
Microplásticos No Câncer De Próstata: O Que Significa Encontrá‑Los Em 90% Dos Tumores? Read More »
